Familieyoga med Eventyrreisen

Arrangementsinformasjon
Eventyrreisen, YOGA for hele familien, 4-100 år

Har du lyst å gjøre yoga sammen med noen du er glad i? Familieyoga bygger tilstedeværelse med hverandre, samarbeid, motorikk, glede og mestringsfølelse.

Vi lar lek, glede, sang og avspenning danse hånd i hånd,  samarbeider med fjellet Stetind. Vi leker med yogakort og vi slapper av, til kroppen blir slapp, like slapp som kokt spagetti. Vi lærer å meditere, ved fokus og tilstedeværelse i sangens verden, og ved å lytte til oss selv gjennom egen pust. En pust som er nøkkelen til din egen skattekiste. En pust for helse og livsmestring. En pust som du alltid bærer med deg.

Tid: Fredag 14.02.20. 16:30-17:30
Sted: Hønsehuset på Randgaard
Pris: 320kr for 1 voksen og 1. barn. Bindende påmelding.
Lærer: Tove Kvanmo, Nordstjerna Barneyoga

Alle kursdeltakere får 10% rabatt på Tove Kvanmos bok: Eventyrreisen, YOGA for barn.

Du finner meg på nordstjernabarneyoga.com, samt nordstjerna barneyoga på FB og Instagram.

Ansvarsfraskrivelse

Bindende påmelding, ingen refusjon ved avmelding. Kun refusjon ved avlyst arrangement.